CLASES GRUPALES
Contamos con diferentes clases de fitness las cuales te ayudaran a mejorar tu resistencia cardiovascular, tu flexibilidad, asà como reducir grasa y mejorar tu tonificación muscular.

ZUMBA: Es una forma divertida y fácil de trabajar. Incorpora la música latina e internacional en movimientos que ayudan a quemar esas calorÃas y tonificar músculos.

AEROBOX: Es una opción diferente para ejercitarse de manera divertida y no sólo quemar calorÃas, sino que la combinación de boxeo con el aerobic, permite tonificar al mismo tiempo que se reciben los beneficios cardiovasculares, qué este último aporta.

BOX: Con la práctica del boxeo conseguiremos no solamente tener unos músculos más desarrollados y de mejor calidad al ejercitarlos junto a la quema de calorÃas mediante el ejercicio aeróbico, sino que lograremos eliminar tensiones y estrés.

STEP: Es un sistema de entrenamiento aeróbico que utiliza una plataforma o step para realizar los ejercicios, generalmente en grupo y con coreografÃas. Es un ejercicio intenso y de bajo impacto.​